美国儿科学会(AAP):婴幼儿精细动作指南

原创 儿童医学研究中心 儿保测查 2024-04-14 17:30 河南儿保测查

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一岁前精细动作指南

宝宝对爬行、站立和行走的掌握肯定是他在这几个月里最引人注目的成就,但不要忽视他正在学习用手做的所有奇妙的事情。

在这个时期的开始,他仍然会笨拙地将东西“扒”向自己,但到最后,他会用拇指和食指或中指准确地抓住。你会发现他在任何小物体上练习这种钳形动作,从灰尘球到麦片,如果你教他如何做,他甚至可能会尝试打响指。

当宝宝学会随意张开手指时,他会喜欢掉落和投掷东西。如果你把小玩具留在他高脚椅的托盘上或婴儿围栏里,他会把它们扔下来,然后大声叫人把它们捡起来,这样他就可以再做一次。如果他扔块等硬物,可能会造成一些损坏,并且可能会大大增加您家中的噪音水平。如果你把他引导到更柔软的物体上,比如不同大小、颜色和质地的球,你的生活会平静一些。(包括一些里面有珠子或铃铛的东西,这样它们滚动时就会发出声音。)一项不仅有趣而且可以让您观察孩子发展技能的活动是坐在地板上向他滚动一个大球。

一开始他会随意拍打它,随着协调能力的提高,宝宝现在可以更彻底地研究他遇到的物体。他会把它们捡起来,摇晃它们,敲打它们,然后将它们从一只手传到另一只手。他会对带有活动部件的玩具特别感兴趣——可以旋转的轮子、可以移动的杠杆、可以打开和关闭的铰链。洞也很有趣,因为他可以把手指伸进去,当他变得更熟练时,可以把东西从洞里掉下来。

积木是这个年龄段另一个最喜欢的玩具。事实上,没有什么比等待被推倒的塔更能激发婴儿爬行的动力了。在此阶段即将结束时,您的孩子甚至可能开始通过将一个积木堆叠在另一个积木之上来建造自己的塔。

1 岁-2岁儿童精细动作指南

鉴于您一岁的孩子正在掌握的所有大型运动技能,很容易忽视她单独使用双手以及与眼睛协调使用双手的能力的更微妙的变化。这些进展将使她在检查物体和尝试新动作时拥有更多的控制力和精确度。它们还将极大地扩展她探索和了解周围世界的能力。

在十二个月大的时候,用拇指和食指捡起非常小的物体对她来说仍然是一个挑战,但到了第二年中期,这个任务就会变得简单。观看她如何随意操纵小物体,探索它们的所有组合和改变方式。她最喜欢的一些游戏可能包括:

  • 建造最多四个方块的塔,然后将它们推倒 
  • 覆盖和揭开盒子或其他容器
  • 捡起球或其他运动物体 
  • 转动旋钮和页面
  • 将圆钉放入孔中 
  • 涂鸦和绘画

这些活动不仅可以帮助她发展手部技能,还可以教会她空间概念,

例如“内”、“上”、“下”和“周围”。当她快两岁时,她的身体协调能力得到改善,她将能够尝试更复杂的游戏,例如:

  • 折叠纸(如果你告诉她如何折叠)
  • 将大的方形钉子放入匹配的孔中(这比使用圆形钉子更困难,因为它涉及匹配角度) 
  • 最多可堆叠五六个块 
  • 将玩具拆开并重新组装起来 
  • 用粘土制作形状

到了两岁生日时,您的孩子可能会表现出明显的右利手或左利手倾向。然而,许多孩子几年后都没有表现出这种偏好。其他孩子都是双手灵巧的,能够同样熟练地使用双手。他们可能永远不会形成明确的偏好。没有理由强迫你的孩子用一只手放在另一只手上,或者催促她形成这种偏好的自然过程。

2岁儿童精细动作指南

两岁时,您的孩子将能够轻松操纵小物体。

他会翻书页,建造一座六块街区高的塔,脱掉鞋子,拉开大拉链。他还能很好地协调手腕、手指和手掌的动作,以至于可以转动门把手、拧开罐子盖、用一只手拿杯子,以及打开糖果纸。

他今年的主要成就之一就是学习“画画”。递给他一支蜡笔,观察会发生什么:他会将拇指放在蜡笔的一侧,手指放在另一侧,然后笨拙地尝试将食指或中指伸向蜡笔的尖端。尽管这种握法看起来很笨拙,但它会给他足够的控制力,使用横扫垂直和圆形的笔触来创作他的第一个艺术杰作。

幸运的是,您的孩子在这个年龄段的安静玩耍会比十八个月时更加专注,当时他对一切都感兴趣。他的注意力持续时间更长,现在他可以翻页,当你们一起看书或杂志时,他将成为积极的参与者。他还会对绘画、建造或操作物体等活动感兴趣,因此积木和互锁的搭建套装可能会让他长时间保持娱乐。如果你让他放一盒蜡笔或一套手指画,他的创作冲动就会蓬勃发展。

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