为什么要给孩子做专注力训练,什么时候做最合适?

来源:网络

对于小孩子来说,提升专注力训练至关重要。从小专注力不好,进入小学后,一定会有如下表现:学习时听不清老师的要求、读书串行、相似的字混淆,上课坐不住,总是交头接耳、左顾右盼、老师讲的东西记不住。回到家呢,作业做不完,一写写到后半夜。

这些专注力不稳定、自我控制差的孩子,一旦进入高强度学习阶段,学习成绩一定会很差,早早的退出竞争行列。

为什么小孩子要提升专注力训练呢?

1. 提高学习效率

小孩子在学习过程中,如果能够保持高度的专注力,他们就能更深入地理解和吸收知识。专注力训练可以帮助他们更好地集中精力,从而提高学习效率和质量。这对于他们的学习成绩和个人发展都有很大的帮助。

2. 培养良好的习惯

在很多老师眼里,专注力是形成良好习惯的重要因素之一。通过专注力训练,小孩子可以学会如何集中注意力,如何在面对干扰时保持冷静和专注。这些技能不仅在学习中有用,也会对他们的生活产生积极的影响。

3. 增强自我控制能力

专注力训练也可以增强小孩子的自我控制能力。在训练过程中,他们需要学会控制自己的思绪,不被外界因素所干扰。这种自我控制的能力在他们的成长过程中非常重要,可以帮助他们更好地处理各种挑战和困难。

4. 促进心理健康

专注力训练还可以促进小孩子的心理健康。当孩子们能够专注于自己喜欢的事情时,他们会感到更加快乐和满足。在我们的特殊干预课程里,解决心理问题时经常会用到专注力训练,事实证明对某些行为异常的孩子帮助非常大。

专注力培养的最好阶段,需要做什么?

培养孩子专注力最好的时期,就是幼儿阶段。3-4岁幼儿以无意注意为主,有意注意刚刚形成,非常不稳定。4-5岁有意注意开始发展,所以老师认为,5-6岁是培养孩子注意力稳定的重要阶段。这个阶段,父母一定要注意几点。

第一,一定要保证宝宝的睡眠质量,保证大脑神经发育健康。

第二,做有效的、高质量的陪伴,陪孩子玩完整的游戏,不要养成三分钟热度的习惯。

第三,注重语言能力的培养,我们发现语言发育迟缓的孩子,普遍专注力都很差。

第四点最重要,如果在5岁左右,孩子的专注力比同龄人差,那么就要改变抚养策略,给孩子做一些专注力方面的训练。

如果大家想学习更多专注力培养的方法和技巧,关注我们,后期会继续分享干货。

Scroll to Top